管理人の部屋 更年期の「不眠」 2021年8月20日 ikuka 編集部 http://ikuka.yu-ki-group.co.jp/wp-content/uploads/2021/04/logo5.jpg ikuka【イクカ】 こんにちは、管理人のけいこさんです(^^)/ ４０代半ばの更年期に入った頃から、不眠で悩むようになりました。 これも、更年期によくある症状の一つのようで …
管理人の部屋 自分のことを話せていますか(^^) 2021年8月18日 ikuka 編集部 http://ikuka.yu-ki-group.co.jp/wp-content/uploads/2021/04/logo5.jpg ikuka【イクカ】 こんにちは、管理人のけいこさんです(^^)/ 今月のテーマは、「気分が落ち込む時、イライラする時、どうしていますか？」ですね。 お寄せ頂いた「お声」、も …
管理人の部屋 夏の肌荒れ 2021年8月4日 ikuka 編集部 http://ikuka.yu-ki-group.co.jp/wp-content/uploads/2021/04/logo5.jpg ikuka【イクカ】 こんにちは、管理人のけいこさんです(^^)/ ８月のある日曜日のこと。 この日も猛暑で、午前中、家の中の掃除をすると汗だくになりました。 …
管理人の部屋 気分が落ち込む時、イライラする時 2021年7月30日 ikuka 編集部 http://ikuka.yu-ki-group.co.jp/wp-content/uploads/2021/04/logo5.jpg ikuka【イクカ】 こんにちは、管理人のけいこさんです(^^)/ 今月のテーマは、「気分が落ち込む時、イライラする時、どうしていますか？」 なので、私の場合も書かせて頂きま …
今月の特集 精油のチカラを日々の暮らしに 2021年7月30日 ikuka 編集部 http://ikuka.yu-ki-group.co.jp/wp-content/uploads/2021/04/logo5.jpg ikuka【イクカ】 夏本番！太陽が一番輝くこの季節。 暑さのピークを迎えるときですね。 そんな夏、精油が届けてくれる爽涼を取り入れてみませんか？ なによりお薦めは“ペパーミント” スーッと …
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