春は１年で一番肌荒れが起こりやすい時季です。
だから、
今回は、「なぜ春に肌荒れが起きやすいのか」、そして「対処法」をお伝えします！
なぜ春に肌荒れが起きやすいのか
ずばり！「肌のバリア機能の低下」が主な要因です。
冬の時季、乾燥した外気によって肌の潤いが奪われ乾燥し、バリア機能が低下した状態になっています。
つまり、お肌が弱っている状態です。
そこに、春特有の、花粉や黄砂、PM2.5など、外部からの刺激要因が加わることで、肌はアレルギー反応を起こし、肌荒れを引き起こしやすくなってしまうのです。
加えて、マスク生活が続く中で、肌に直接触れる部分が刺激となって、肌荒れを加速させてしまう方も多いのです。
そして、もう一つ、気を付けたいことは、「紫外線」です。
紫外線は１年中降り注いでいますが、今からの時季は大幅に増えます。紫外線の影響を受けることで、肌ダメージやバリア機能低下を招きやすくなるのです。
対処法
一番に「保湿」、そして「UVケア」です。
乾燥はバリア機能低下につながります。
洗顔・入浴後は、特に要注意です。
肌の潤い成分が流れ出ている状態ですので、即！しっかり！保湿してください。
時間を置かずに、即！
さらさらタイプよりも、しっとりもっちり潤うタイプでしっかり！
が基本です。
そして、UVケアも忘れずに。
これらを実行するだけでも、随分と違うはず。
参考にして頂けたら幸いです。
