40代,50代からの女性の集いの「場」《毎月1日更新》
来月のテーマ

【2021年8月のテーマ】気分が落ち込む時、イライラする時、どうしていますか? 

貴女の「お声」をお寄せください。

来月(2021年8月)のテーマは、
「気分が落ち込む時、イライラする時、どうしていますか?」です。

はっきりした原因がないのに、なんだか気分がすぐれない、
自分なんて…と思ってしまう、
ついつい誰かにあたってしまう、
ちょっとしたことでカッとなってしまう…

どう気分転換していますか?
これをやってみたらすっきりした、ってことありますか?

貴女のとっておきの対処法、みんなに教えてくれませんか。

たくさんの「お声」お待ちしています♫

(投稿の締め切りは2021年7月28日(水)です。)